


جديد



يساعدك تحدي التخلص الذهني لمدة 7 أيام على التخلص من التوتر، تقليل السلبية، واستعادة التركيز. يقدم لك كل يوم مجموعة من الأنشطة الواعية المصممة لتهدئة ذهنك وبناء أنماط تفكير أكثر صحة.
يساعدك تحدي التخلص الذهني لمدة 7 أيام على التخلص من التوتر، تقليل السلبية، واستعادة التركيز. يقدم لك كل يوم مجموعة من الأنشطة الواعية المصممة لتهدئة ذهنك وبناء أنماط تفكير أكثر صحة.